十三｜パーソナルトレーニングで美しい体へ「トレーニングの悩みってたくさんありますよね」例えば「何をしていいのかわからない」「一緒にする人がいない」「結果が出ない」などあると思います。そのす…
十三｜体験パーソナルトレーニングをお探しの方！本日も沢山のフリーライフスタイルのパーソナルトレーニングにお越しくださりましてありがとうございます！フリーライフスタイルではカッコよく美しいそ…
十三｜パーソナルトレーニングで美しくダイエット「ダイエットって何？」ダイエット（英語:diet）とは、「ヒトや動物が普段から習慣的に食べているもの」「痩躯、体重減少の希望や、医学上の理由に基づき…
大阪市｜結果を出すパーソナルトレーニングならここ！「人はなんのためにトレーニングをするのか？」それはその先にある結果を手に入れたいからですよね。もちろん例外もあると思います。例えばただ体を…
十三｜美を追求したパーソナルトレーニング7月からスタートされたクライアント様です。期間にしてわずか１ヶ月！恐ろしい変化ですね！しっかりと週2回のトレーニングと日頃の食事を少し気にするだけで人…
十三｜完全プライベートのパーソナルトレーニングをお探しの方お客様の中でパーソナルトレーニングを受けられたことのある方でこんな悩みをお聞きしました。それは「トレーナーがその都度変わる」と言う…
十三|通いやすいパーソナルトレーニングジム十三にあるパーソナルトレーニング（出張、間借り）で通いやすさならフリーライフスタイルですね！あなたにあったあなたのためだけのトレーニング、場所、でサ…
海外の女性ってすごくボディラインが美しい方多くないですか？それには適度な筋肉をつけるのはもちろん大事ですがそれ以上に大事なこと、それは「見え方」の部分です。筋肉がなくても美しく見える方はた…
こんにちは！関西（大阪）を中心にパーソナルトレーニングを通して皆様に美と健康を提供している東妻です。パーソナルトレーニングを受けたことがある方はご存知かと思いますが、事前にカウンセリングを…
関西（大阪中心）にパーソナルトレーナーとして皆様の美に磨きをかけている東妻です！人生で「一生記憶に残るもの」と言えば代表的なのは結婚式ですよね！記憶にも残りますし写真としても残るとても大切…