心斎橋パーソナルトレーニング|モニターさん募集!

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心斎橋パーソナルトレーニング|モニターさん募集!

モニターさん年始から奮闘!?

1月3日からモニターとして頑張ってくださっているお客様のトレーニングをしてきました!

早速スクワット系4種目を連続で行い、と脚とお尻が大変なことになったと思います笑

 

しっかりストレッチも行いしっかりリラックスもしていただきました!😊

(トレーニングは追い込むのが全てじゃない)

 

年始から準備している人は始めています!

夏前になって焦り出さないように今から準備始めませんか?

そして素晴らしい夏を迎えられるようにしておきましょう!体を鍛えておくことは心を鍛えること、ジムに行くことは体を清めること(それは違うか笑)

皆さんも自分にたくさんお金をかけてあげてください!

トレーニングは100%帰ってくる自己投資です!

本気の方待ってます!😊

 

 

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東妻郁未

代表兼パーソナルトレーナー

〈保有資格〉
・日本トレーニング指導者協会認定指導者 [JATI-ATI]
・日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター [JCCA]
・赤十字ベーシックライフサポーター
・ViPR LMT COMBINE 1+2
 
『感動を提供するトレーナーを目指します』

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