大阪市でご利用者様の体質を踏まえた柔軟なパーソナルトレーニングを実施しております

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コンセプト

パーソナルジムは丁寧な指導が人気です

CONCEPT

理想のボディを手に入れ明るく前向きな暮らしを送りたい方へ

ご利用者様が明るい気持ちに溢れ、何ごとに対してもポジティブに暮らしていけるよう、健康的で美しいボディメイクを支援しております。お仕事を頑張ったり、趣味を楽しんだりできるのは、健やかな体があってこそですので、プロとして培ってきた技術を用いて、お体に合わせた適切なトレーニングをご提案いたします。
ご利用者様のご都合を尊重し、時間に縛られない柔軟な指導を心掛けているほか、体調に合わせてプログラムを組んでまいりますので、まずは安心してご連絡ください。


時間の制約が少ない柔軟なトレーニングサービスをご提供

ジムを持たないフリーランストレーナーとしての立場を活かし、時間帯に捉われない柔軟なトレーニングサポートを行っております。ダイエットしたいけれど、ジムの営業時間的に通えない、仕事が忙しくて時間を見つけるのが大変といったお悩みにもしっかり寄り添い、ご利用者様のご都合に沿って指導いたします。様々な予定を優先しながらも、着実にボディメイクを進めたいとお考えの方は、ぜひご連絡ください。
もちろん、トレーニングメニューは一人ひとりに合わせて発案し、無理のない範囲で楽しく取り組める的確なサポートを徹底しております。運動が苦手な方へ向け、一回25分という集中型のプランもご用意しておりますので、ずっと続けていけるか分からないと不安をお持ちの方も、ご自身のペースで継続していただけます。

アクセス良好なジムを借りて快適なトレーニング指導を実現

仕事や家事、プライベートなど、毎日予定が詰まっていて決まった時間でのジム通いが難しい方のために、ご利用者様のご都合を最優先にご利用いただける、柔軟なパーソナルトレーニングをご提案しております。営業時間や定休日を定めず、一人ひとりの想いに合わせた対応ができるため、「ダイエットしたいけれど時間に縛られたくない」「トレーニングのために時間を空けるのが大変」といった方にも最適です。
ダイエットや美容をはじめ、目標を達成するためには、お体に合ったトレーニングを、途中でやめることなくコツコツ続けていくことが重要です。大阪市で実績を培ってきたパーソナルトレーナーとして、ご利用者様の暮らしを豊かにするサポートを行ってまいりますので、まずは日頃から利用している駅近ジムまでのアクセス情報をご参照ください。

マンツーマンによる丁寧な対応で最適なメニューをご提案

目標に向かってお体が確かに変化していく喜びを、ご利用者様一人ひとりにしっかりと感じていただくために、的確なトレーニングメニューのご提案に力を注いでおります。徹底したヒアリングでなりたい綺麗や目指している体重など、様々な目標を共有し、プロのノウハウを基にワークアウトを支援いたします。時間帯の制約も少なく、ご利用者様のご予定を優先しながらトレーニングに取り組んでいただけます。
運動の成果をより効率的に出すために、マンツーマンでのトレーニングに加え、ご自宅に帰ってから気をつけるべきポイントについても詳しくお伝えするなど、細やかな配慮を徹底しております。せっかく運動するからには目に見える結果を出したいとお考えの方も、ぜひ安心してご依頼ください。

知識が豊富なトレーナーだからこそできる効率的なサポート

体に合った運動で健康的にボディメイクしたいとお考えの方のために、日本トレーニング指導者協会認定指導者をはじめ、様々な資格を有した経験豊富なトレーナーがお力になります。まずは充実したカウンセリングを通して、目指している理想像をしっかり共有しながら、体力面などを的確に考慮したプログラムを一人ひとりに合わせて作成いたします。
マンツーマンだからこその濃密な指導を行うことはもちろん、将来的なことも考え、ご利用者様が自分だけでもトレーニングができるよう、専門的なノウハウを丁寧にご説明してまいります。一人ひとりの健康と明るい未来を真剣に考え、真摯な姿勢でサポートを行いますので、良質なパーソナルトレーニングに興味がありましたら、ぜひ一度お気軽にご連絡ください。

実施したトレーニング指導についてブログに発信しております

ご利用者様が辛さや苦しみではなく、喜び・楽しさを感じながら目標に向かって進んでいけるよう、一人ひとりの体力を踏まえた的確なサポートを心掛けております。自分だけでは正しいトレーニングができるか不安、運動した方が良いと分かっていてもなかなかやる気が出ないなど、お悩みに沿って真摯に対応いたしますので、プロによる指導に関心がある方は、ぜひ一度無料カウンセリングをご利用ください。
一回25分の短時間集中プランや、より強度の高いトレーニングを実現するコースなど、ご提案できる内容にしっかり幅を持たせているため、柔軟に対応できます。日頃行っているサポート内容や、ご自宅での取り組みに役立つ情報などをブログで綴っておりますので、サービスの雰囲気を知りたい方はぜひお気軽にご覧ください。

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