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1月3日からモニターさんがトレーニングに来てくださいました!年始に準備を開始するなんてさすがですね!夏には必ず良い体にして見せます!皆さんも準備は早いに越したことはないですよ!心斎橋パーソナ…

1月3日からモニターとして頑張ってくださっているお客様のトレーニングをしてきました!早速スクワット系4種目を連続で行い、と脚とお尻が大変なことになったと思います笑しっかりストレッチも行いしっか…

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