心斎橋パーソナルトレーニング|働く女性が選ぶパーソナルトレーニングとは

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心斎橋パーソナルトレーニング|働く女性が選ぶパーソナルトレーニングとは

心斎橋パーソナルトレーニング|働く女性が選ぶパーソナルトレーニングとは

2020/12/09

心斎橋にて働く女性をターゲットにパーソナルトレーニングを提供している東妻です!

心斎橋パーソナルトレーニングで女性が選ぶトレーニングジムをお探しならFreeLifeStyleフリーライフスタイルパーソナルトレーニング!

 

普段、オフィス街などを歩いていて思う事があります。それは「疲れてそう」です。

実は、、、

 

【歩き方で〇〇がバレる】


街を見てるといろんな歩き方の方がいます。


ガニ股、内股、猫背、大股

その他にも


リュック、ショルダーバッグ、トートバッグ

髪を結んでる、オールバック、などなど





歩き方や姿勢に与える影響は様々あります。




歩き方でその方の「普段の生活スタイル」がおおよそ検討がつきます。


着飾るよりもまずはあなた自身の体を変えていく必要があると思います。





 

場所はこちら「大阪市中央区東心斎橋2-5-13クリスタルビル」

○御堂筋線:心斎橋駅

○長堀鶴見緑地線:長堀橋駅

○近鉄奈良線:近鉄日本橋駅

○大阪難波駅

 

これらの駅から徒歩5分ほどの好立地!

 

 

外にテラスでゆったりと落ち着けるスペースがあり完全プライベートな空間でのパーソナルトレーニングが可能!周りの目を気にせず集中してトレーニングが行えるので

特に女性に気に入って頂ける空間になっております!

さらに

下のフロアには5人ほどまで同時にレッスンできるスタジオスペースがあります!

こちらではご友人と一緒にご参加頂けるグループトレーニングも可能です!(お友達とご参加されたい場合はご相談ください♪)

 

パーソナルトレーニングは基本トレーナーと一対一で行っていくものです。ですので高級感あふれる空間で自分磨きをされてみてはいかがでしょうか?😄

 

 

 

東妻郁未(Ikumi Azuma)

東妻郁未(Ikumi Azuma)

パーソナルトレーナー

保有資格
・日本トレーニング指導者協会認定指導者 [JATI-ATI]
・日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター [JCCA]
・赤十字ベーシックライフサポーター
・ViPR LMT COMBINE 1+2

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