『わがままなパーソナルトレーナー』私はパーソナルトレーナーとして普段活動しているのですがお客様の需要で一番多いのが「痩せたい」と言うものです。そこで僕は「では痩せるための方法を教えます！」…
「ヨガ×筋トレ？！パーソナルトレーナー同士の合同トレーニング！」今日は心斎橋（長堀橋～徒歩1分）で私が契約させて頂いているシアルズジムさんで合同トレーニングをさせていただきました！お相手は同…
十三｜パーソナルトレーナーは何で選ぶ？価格？サービス？パーソナルトレーナーとは、「運動におけるトレーニング指導の専門的職業で、マンツーマン(1対1)で行う指導者」というのは表面的な説明で本質は…